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帮自己成为更爱孩子的父母
推广人:ccread
  21世纪的现代父母,对孩子的教育可谓呕心沥血,也满怀期望。这些,都是出于爱。
  不过,你肯定发现了,在家庭生活中,仅凭热情是不够的,还要让我们的爱心有效地传达给孩子,帮到孩子。

  

 朱虹

  21世纪的现代父母,对孩子的教育可谓呕心沥血,也满怀期望。这些,都是出于爱。
  不过,你肯定发现了,在家庭生活中,仅凭热情是不够的,还要让我们的爱心有效地传达给孩子,帮到孩子。
  你是怎样爱孩子的呢?
  你会无微不至地照顾他,为他做事;给他买书、买玩具、买食物,以及他想要的许多东西;抱抱他,让他感觉到你对他的喜爱;经常鼓励他,肯定他做得好的地方……
  你已经做了很多很多……那么,你还会花一些优质时间,专心致志地陪伴孩子,与他一起游戏,阅读,细致交流吗?
  你还会运用更多的细心观察孩子的每日生活、情感变化,拿出更多的耐心和他一起去体会那些喜怒哀乐,并藉此协助他学习看待,学习负责,学习应对起伏跌宕人生的最初挑战吗?
  曾经有个孩子说:
  好妈妈应该像我的好朋友一样,听我说,了解我,而不是只会做饭和洗衣服。
  好爸爸不会宠坏我,他使我快乐。即使我做错了,他也不会大声责骂,而能耐心听我解释。他不会用打或骂来发泄情绪。
  好父母要能了解我的感受,让我能向他们倾诉心中的委屈;分享喜悦,而且分担我的烦恼;给我忠告,帮我解决问题,但不是为我作决定。
  《我的小小忧伤》是一套可以帮父母学习如何深爱孩子,帮孩子学习如何关爱自己,帮每一个人学习如何自我觉察、连接他人的书。当然,如果你能看到更多,会更加懂得。懂得小孩子,懂得人。唯有懂得,才能珍惜,才能爱。
  《我的小小忧伤》是作者艾瑞克•爱格雷贝特和画者克洛德•K.杜博献给家长和孩子们的可爱礼物,简练而口语化的文字、稚拙而栩栩如生的图画,无不体现着他们对孩子感知能力和阅读喜好的深刻把握。淡雅的装帧设计,亦会博得情感细腻丰富的读者的喜爱。
  全书一套8册,每册一个故事,来自于普通家庭的常见故事,诸如:狗狗死了,和好朋友吵架了,爸爸妈妈分开了,自己的大耳朵被小朋友嘲笑……每个故事都呈现出孩子生活的另一个侧面,看似无忧无虑,其实亦有悲欢离合,其具体、复杂不亚于成人世界,孩子心里激起的波澜不亚于成人。所以,故事传达出孩子的一些情绪:为妈妈总生病,自己不能带小朋友回家玩而生气、伤心;因为爸爸总是不在自己身边而失落、委屈;爸爸妈妈又吵架了,自己很不解、害怕,觉得是自己没做好而沮丧、自责……
  真实生活带来的小小忧伤,不可避免、不容忽视的小小忧伤,可以帮助孩子不断成长的小小忧伤!
  孩子们在全身心地感受生活,这是多么令人欣喜的事情。如果父母们亦能全身心地感受孩子,陪伴、倾听、接纳、理解、带领,孩子必能透过忧伤体会爱,体会幸福。
  像大多数人一样,书中的父母们很努力地在做着,并且,他们力求做到:
无条件接纳
  父母都希望孩子悦纳自己,但很少有人注意到父母是否先做到了无条件接纳孩子。只有在无条件的爱与接纳中成长的孩子,才会爱自己,才能学会完全的自我接纳。你可否?不从外貌、成绩、能力、性格等外在价值出发评判孩子,而是首先把他作为一个人,肯定他的价值。不挑剔、不批判、不责难、不过分苛求,也不急于每每从孩子带给自己的负面情绪中逃开。面对真实的孩子,欣喜他生机勃勃地存在,接受他作为一个独特的人的演变与成长。
  怒不可遏的艾莎对总不出现的爸爸喊道:“我讨厌你!”时,艾莎的父母惊愕之余没有斥责她,把她当做胡搅蛮缠的小孩子,而是告诉艾莎他们也很难过,也想为她做更多事情。长大中的艾莎会渐渐明白:爱的表达,父母们有不同的方式。
给予
  父母对孩子的给予既包括物质上的给予,也包括人性方面的给予。父母常说把自己的一切都给予了孩子,青春、时光甚至是最珍贵的——生命。当然,这不是指为孩子而牺牲自己的生命,而是把自己身上存在的——快乐、兴趣、同情心、谅解、知识、幽默、忧愁给予孩子。父母这样做了,自然就增加了孩子的生命价值,丰富了孩子的生活。因为给予,爱成为一种能产生爱的力量。
  意识到爸爸妈妈再也不可能在一起了,马努非常伤心。但是爸爸妈妈都拥抱他、安慰他,在意他的感受,送给他自己珍藏的礼物,最重要的是不断向孩子传达另一方对孩子的依恋和爱意。马努生活在无比善良、通达的父母中,想必也会变成这样的人。
 
理解
  孩子需要的理解不是出了问题放他一马、不深究,甚至替他出头,而是沟通中的共情,即设身处地理解他的状况,对他所有积极、消极面的接受,接受他的愤怒、悲伤、难过、自责、厌烦、怀疑等所有负面感受。面对孩子和他的困扰,不过多带入父母自己的判断、主观体验,不以己度人。
  穆德的妈妈,就是那个总生病的妈妈,她告诉孩子自己看到了那些伤心、生气,并说“你有理由生妈妈的病的气,我也很生它的气”,她还想到一个办法:俩人一起来生“病”的气,把“病”当做外来的捣蛋鬼。这样,穆德小小的心里就理解了:病是可气的,但妈妈是爱自己的,是最棒的,自己也是爱妈妈的。
  如果我们不能用孩子的眼光去看待问题,如何能要求他用我们的眼光来看发生了什么?
 
尊重与信任
  相信孩子有权利也有能力为自己做出最好的选择,相信孩子的自我调节和自愈能力。爱要放手,让孩子及早学习如何独立应对生活中的困境,这是对孩子真正负责任。作为父母,可以与他交流,陪同他,启发他,支持他,等待他,但一定不是绕开他、代替他。
  因为和好朋友吵架,莎拉肚子疼,不想去上学,妈妈问:“是不是发生什么事了?可以告诉我吗?”她让莎拉拥有表达和处理问题的权利。
  书中,台湾亲职教育专家杨俐容用心写下一篇篇文字,与阅读者分享她的感受、觉察和思考,其中不乏她对父母们的期许,一些怎样做会更好的想法。
  爱是人类的一种积极力量,爱更是一门艺术,它需要知识和努力。
  《我的小小忧伤》可以帮助你,用柔软的心,做温暖的父母;帮助孩子,按自然的节律,快乐成长。
手绘图片均选自《我的小小忧伤》系列
  作者介绍:
  朱虹
  北京市心理卫生协会学校心理卫生专业委员会  常委
  北京市家庭教育研究会东城区分会  理事
  北京市教师资格认定教育教学能力测试  心理学科评委
  北京市计划生育协会认定市级青春健康  项目师资
  东城区教育心理学研究会  副秘书长
  中华女子学院社会工作系  机构督导
  心理服务机构“青春热线”  资深咨询员、专业督导
  中少总社“知心姐姐”工作部  心理咨询专家
  萨提亚转化式系统治疗师
  《中国青年报》“青春热线”栏目  专题撰稿人
艾瑞克•爱格雷贝特(文)
克洛德•K.杜博(绘)
董欣欣(译)
中国少年儿童出版社